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<p>オフィス環境が働く人々に与える影響は、想像以上に大きいものです。その中でも照明環境は、目の疲労や集中力、作業効率に直結する重要な要素です。特に都心のビル街などでは窓の配置や自然光の取り入れが難しい場合もありますが、工夫次第で快適なライト環境を実現することができます。本記事では、疲れにくいオフィス照明の整え方を株式会社SPACE PRODUCEが解説します。<br>&nbsp;</p><h3 id="h7a4773e16f">1. オフィス照明が生産性に与える影響</h3><p>適切な照明環境は、従業員の皆さまが快適に働けるだけでなく、業務効率や企業全体の生産性にも大きく影響を与えます。逆に、照度や色味が適切でないと、目の疲れや頭痛、集中力の低下を引き起こす可能性があります。<br>&nbsp;</p><h4 id="h9a43db6fa4">照明環境が影響を与えるポイント：</h4><p>•目の健康：長時間のPC作業では、適切な照明が目の疲労を軽減します。<br><br>•集中力の向上：作業内容に応じた光の明るさや色温度が、効率的な作業をサポートします。<br><br>•快適さの向上：適切な照明はストレスを軽減し、仕事に対する満足度を高めます。<br>&nbsp;</p><h3 id="hdc81f2d128">2. LED照明を活用した効率的なオフィス照明</h3><p><img src="https://images.microcms-assets.io/assets/09e18dc0cac14907b9fbf496c87be7f9/aad54cbee7d341e0ab6afe714ee735ef/%E8%A8%98%E4%BA%8B_20250104_%20%E7%96%B2%E3%82%8C%E3%81%AB%E3%81%8F%E3%81%84%E3%82%AA%E3%83%95%E3%82%A3%E3%82%B9%E3%82%92%E4%BD%9C%E3%82%8B_2.png" alt="" width="1792" height="1024"><br>LED照明は、省エネルギー性能に優れているだけでなく、色温度や明るさを調節できる点で非常に柔軟性が高いです。この特性を活かして、オフィス全体を効率的に照らす環境を整えることができます。<br>&nbsp;</p><h4 id="h05115c0261">具体的なポイント：</h4><p>•色温度の選定：業務内容に応じて最適な色温度を選びます。<br>　- デスクワークエリア：5000K～6500Kの昼白色（明るく集中できる光）<br>　- 休憩スペース：3000K程度の暖色系（リラックスできる光）<br><br>•明るさの調整：全体照明だけに頼らず、個別のタスクライトを配置することで必要な明るさを確保します。<br><br>•品質の高い照明を選ぶ：ちらつきの少ない高品質なLEDを使用することで、目の負担を軽減できます。<br>&nbsp;</p><h3 id="hb3087fa83c">3. ゾーニングで明暗を使い分ける</h3><p>オフィス内で明るさが均一である必要はありませんが、用途に応じてエリアごとに明暗を使い分ける「ゾーニング」を行うことで、照明を効率的に使い分けられます。<br>&nbsp;</p><h4 id="h3d11cf02a9">実践例：</h4><p>•作業エリア：<br>　集中力を要するデスクワークエリアには、十分な明るさを確保しましょう。<br><br>•休憩スペース：<br>　間接照明を取り入れることで、目に優しく落ち着いた雰囲気を作ります。<br><br>•会議室：<br>　用途に応じて明るさを調整できる調光式照明を導入することで、プレゼンやブレインストーミングなど、多様なシーンに対応します。<br>&nbsp;</p><h3 id="h0c10e8eb2b">4. 間接照明を取り入れた快適な空間づくり</h3><p>直接光だけでなく、間接照明をうまく取り入れることで、目への刺激を和らげ、リラックスできる環境を整えられます。<br>&nbsp;</p><h4 id="h970347e731">間接照明のメリット：</h4><p>•光の拡散：柔らかい光が壁や天井に反射することで、空間全体が穏やかな雰囲気になります。<br><br>•装飾効果：デザイン性のある照明器具を使えば、オフィスの雰囲気が洗練されます。<br><br>•疲労軽減：長時間過ごしても目が疲れにくい環境を作れます。<br>&nbsp;</p><h3 id="h3e191b920e">5. 従業員の声を取り入れた照明計画</h3><p>照明環境を整える際には、実際にその場で働く従業員の皆さまの意見を取り入れることが重要です。業務内容や個々の作業スタイルに合わせて柔軟に対応します。<br>&nbsp;</p><h4 id="hed1e35fcb6">実践方法：</h4><p>•ヒアリングを行う：現在の照明環境についての満足度や課題を従業員の皆さまに聞き取り、課題を把握します。<br><br>•試験的に導入する：一部のエリアで新しい照明を試験導入し、フィードバックを得ます。<br><br>•調光可能なシステムを導入する：利用状況に応じて明るさを調節できる設備を整えることで、多様なニーズに対応できます。<br>&nbsp;</p><h3 id="h3bcda3e6b0">最後に</h3><p>照明環境の改善は、働く方々の健康や業務効率を向上させるだけでなく、職場全体の雰囲気を大きく変える力を持っています。LED照明や間接照明を上手に取り入れ、ゾーニングや調光を活用することで、疲れにくい快適なオフィス空間を実現します。<br>&nbsp;<br>ぜひ<a href="https://spaceproduce.jp/CONTACT.html" target="_blank" rel="noopener noreferrer">お問い合わせフォーム</a> からお気軽にお問い合わせください。株式会社SPACE PRODUCEでは、働く方のエンゲージメント調査やヒアリングを実施し、ただの設計・内装作業にとどまらず、経営者、従業員の皆さまにとって、より良いオフィス空間をご提供いたします。</p>

オフィスの照明環境は、従業員の皆さまの目の疲れや集中力、作業効率に大きく影響します。特に窓が少ない環境でも、工夫次第で快適なライト環境を実現可能です。本記事では、LED照明や間接照明を活用し、業務効率を高めるためのオフィス照明の整え方を株式会社SPACE PRODUCEが解説します。

目の疲れ軽減

疲れにくいオフィスを作る！照明環境の整え方